Ngày nay, sữa đã trở thành thức uống bổ dưỡng không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Vậy nên uống sữa như thế nào để sữa phát huy hết tác dụng? Bạn phải biết 3 điều này về sữa. 1. Sữa đã qua chế biến có giá trị dinh dưỡng cao hơn? Với […]
Author Archives: admin
Ung thư vòm họng khó phát hiện được sớm, khoảng 98% đến viện ở giai đoạn muộn nên điều trị gặp nhiều khó khăn. Ung thư vòm họng là loại bệnh ung thư nguy hiểm thường gặp ở một số nước khu vực Đông Nam Á trong đó có Việt Nam. Trong nhóm ung thư […]
Hãy cân nhắc trong việc đeo đồ trang sức cho con vì những nguy cơ mà bé có thể gặp phải dưới đây. 1. Dị ứng trên da Nếu kết cấu của trang sức không đủ tốt, hoặc đ.ánh bóng không đủ mịn sẽ gây dị ứng da, thậm chí là viêm da. Các mẹ […]
Hệ xương có chức năng nâng đỡ cơ thể. Do vậy, xương cần được giữ cho rắn chắc và khỏe mạnh. Đồng thời, hệ xương bao quanh cơ thể chứa bên trong nhiều cơ quan và bảo đảm an toàn cho các cơ quan này. Các loại rau cải có màu xanh tốt cho xương […]
Phương pháp kiểm tra giấc ngủ không xâm lấn do các nhà khoa học Mỹ tạo ra có thể giúp chẩn đoán và dự báo tình trạng mất trí nhớ ở người lớn t.uổi. Ảnh: Daily Mail Do lão hóa và thoái hóa thần kinh, giấc ngủ của người cao t.uổi thường bị gián đoạn […]
Nghiên cứu đã cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây phì đại, tăng cả kích thước và số lượng tế bào mỡ. Vitamin D là dưỡng thiết yếu giúp xương và răng chắc khỏe hơn, chúng giúp ngăn ngừa n.hiễm t.rùng và bệnh tật. Ngoài ra, loại vitamin này cũng có thể làm giảm […]
Có những thói quen ăn uống gây ra nhiều hậu quả cho sức khỏe, khiến sức đề kháng bị suy giảm và nguy cơ mắc bệnh cao. Vì vậy, cần thay đổi thói quen ăn uống khi giao mùa hè – thu để không gây ra tổn hại tới sức khỏe vào thời điểm này. […]
Lão hoá tự nhiên là một trong các yếu tố khiến trí thông minh suy giảm. Tuy nhiên, nhiều thói quen bạn đang lặp đi lặp lại hàng ngày cũng khiến quá trình này được đẩy nhanh hơn rất nhiều! Khi não bị lão hoá, trí thông minh suy giảm là điều khó tránh khỏi. […]
Thời tiết thay đổi, chuyển từ nóng sang lạnh có thể gây ra một số vấn đề sức khoẻ không mong muốn với trẻ nhỏ – khi hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện. Làm cách nào để chăm sóc sức khoẻ cho trẻ khi giao mùa? Làm cách nào để ngăn chặn cảm […]
Dạ dày và đường ruột được ví là “nhà máy” tiêu hóa thức ăn, nuôi dưỡng cơ thể. Khi chúng có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Đây là 3 thứ khiến dạ dày sợ nhất. Dạ dày, đường ruột là “nhà máy” tiêu hóa thức ăn, cần phải […]